Latar Belakang
1.
Tradisi
PAMOR : ekspedisi ultra marathon 14 peaks 2007, 2008, 2010
2.
Tidak
ingin ekspedisi ultra marathon yang telah menjadi tradisi PAMOR hanya menjadi
cerita di lingkungan PAMOR atau UPI saja, memberikan adanya pengakuan dari
masyarakat luas secara umum dan diakuinya PAMOR sebagai pencetus ekspedisi
ultra marathon pendakian gunung tropis yang ada di Indonesia.
Namun untuk
mencapai hal tersebut tidak hanya butuh keberhasilan tim pendaki dalam
menyelesaikan pendakian sesuai target yang ada saja. Tetapi dibutuhkan
bagaimana proses team ekspedisi mencapai
keberhasilan tersebut, guna menjadi acuan/standarisasi untuk melakukan kegiatan
alam terbuka khususnya pendakian gunung secara marathon.
Dari situ kita bisa mengacu pada
beberapa kajian keilmuan yang ada, meliputi :
-
Manajemen
kegiatan
-
Ilmu
anatomi
-
Ilmu
faal
-
Ilmu
faal praktikum
-
Latihan
kondisi fisik
-
Ilmu
teori latihan
-
Biomekanika
-
Ilmu
kesehatan
-
Ilmu
gizi/nutrisi
Melihat dari
beberapa kajian keilmuan yang ada maka ekspedisi ini dapat dikatakan ekspedisi yang syarat akan keilmuan khususnya ilmu
tentang olahraga yang sesuai dengan nama PAMOR itu sendiri.
Akan tetapi bukan
hal yang mudah untuk mencapai itu semua, di butuhkan komitmen yang dipenuhi
rasa tanggung jawab yang penuh sebagai tim ekspedisi dan seluruh anggota PAMOR untuk menyelesaikan
dan mensukseskan ekspedisi ini guna
mencapai tujuan dari ekspedisi itu
sendiri, yaitu :
-
Menciptakan
hak paten ekspedisi ultra marathon secara team diatas ketinggian 3.000 mdpl. di
Indonesia
-
Memiliki
standarisasi pendakian ultra marathon sesuai dengan kajian dan kaidah keilmuan
yang berlaku
-
Menciptakan
federasi pendakian gunung prestasi khususnya ultra marathon, dan untuk para
pelari ultra
-
Menjadikan
ekspedisi ultra marathon sebagai tradisi PAMOR
-
Membuka
dan merancang ekspedisi ultra marathon di pegunungan himalaya dan pendakian ultra
marathon di tujuh benua.
PAMOR berencana kembali menyelenggarakan kegiatan “ PAMOR 14 PEAKS EXPEDITION IV “ expedisi Pendakian Cepat 14 puncak Gunung dalam 10 hari diatas ketinggian 3.000 m.dpl, Pulau Jawa, Bali & Lombok. Adapun data sementara tim Ekspedisi adalah sebagai berikut :
LOGGO KEGIATAN
MATRIX KEGIATAN
|
|||||||
NO
|
KEGIATAN
|
WAKTU
|
|||||
Februari
|
Maret
|
April
|
Mei
|
Juni
|
|||
1.
|
Pembentukan
Tim
|
||||||
2.
|
Seleksi tim
|
||||||
3.
|
Pembuatan
proposal
|
||||||
4.
|
Audensi
dengan lembaga
|
||||||
5.
|
Penyebaran
Proposal
|
||||||
6.
|
Konfirmasi
Proposal
|
||||||
7.
|
Pencarian
Dana
|
||||||
8.
|
Latihan
Fisik
|
||||||
9.
|
Latihan
Teknis
|
||||||
10.
|
Simulasi
|
||||||
11.
|
Launching
|
||||||
12.
|
Pendakian
|
||||||
14.
|
Laporan
Ekspedisi.
|
||||||
15.
|
Ekspose hasil Ekspedisi
|
DATA TEST FISIK TIM
HASIL TES FISIK CALON PENDAKI
|
||||||||||||||||||||
14 PEAKS EXPEDITION IV
|
||||||||||||||||||||
HARI/TANGGAL
: SENIN/03 - 03 - 14
|
||||||||||||||||||||
NO
|
NAMA
|
L/P
|
UMUR
|
BB(Kg)
|
TB(Cm)
|
TES KEBUGARAN
|
TES KEKUATAN
|
TOTAL TES
|
||||||||||||
JARAK TEMPUH (M)
|
WAKT
|
VO2MAX
|
PUSH UP
|
SIT UP
|
BACK UP
|
PULL UP
|
SQUAT TRUS
|
|||||||||||||
1
|
Aris Sopiandi M
|
L
|
25
|
55
|
163
|
3590
|
15
|
51,589333
|
20
|
26
|
37
|
7
|
13
|
103
|
||||||
2
|
Abdul Reza
|
L
|
21
|
64,5
|
171
|
3840
|
15
|
54,456
|
25
|
15
|
41
|
6
|
13
|
100
|
||||||
3
|
Ramadhana A.AJR
|
L
|
20
|
58
|
170
|
2735
|
15
|
41,785333
|
25
|
24
|
37
|
20
|
13
|
119
|
||||||
4
|
Gina Rosdiana
|
P
|
20
|
54
|
161
|
2510
|
15
|
39,205333
|
0
|
|||||||||||
5
|
Miftahul Chamim
|
L
|
20
|
59,5
|
169
|
2900
|
15
|
43,677333
|
25
|
26
|
39
|
5
|
15
|
110
|
||||||
6
|
Andri Haerudin
|
L
|
23
|
59
|
174
|
3240
|
15
|
47,576
|
20
|
18
|
37
|
3
|
13
|
91
|
||||||
7
|
Nopry Wirawaskita
|
L
|
21
|
63
|
164
|
2730
|
15
|
41,728
|
30
|
27
|
42
|
8
|
14
|
121
|
||||||
8
|
Nazib Faddullah
|
L
|
21
|
56
|
165
|
3000
|
15
|
44,824
|
26
|
25
|
38
|
5
|
15
|
109
|
||||||
9
|
Rully Gunawan
|
L
|
23
|
61
|
172
|
2795
|
15
|
42,473333
|
26
|
25
|
41
|
9
|
12
|
113
|
||||||
10
|
Iwan Ruswandi
|
L
|
22
|
61
|
165
|
2480
|
15
|
38,861333
|
26
|
21
|
36
|
5
|
12
|
100
|
||||||
11
|
Asep Anwar
|
L
|
21
|
55
|
159
|
3010
|
15
|
44,938667
|
22
|
28
|
41
|
3
|
14
|
108
|
||||||
12
|
Wawan Setiawan
|
L
|
22
|
67
|
171
|
2620
|
15
|
40,466667
|
30
|
28
|
50
|
9
|
17
|
134
|
||||||
13
|
Alfriedo Hendro P
|
L
|
19
|
3160
|
15
|
46,658667
|
32
|
28
|
45
|
11
|
14
|
130
|
||||||||
14
|
Akhmad Khaetami
|
L
|
20
|
53
|
164
|
3280
|
15
|
48,034667
|
37
|
26
|
50
|
27
|
14
|
154
|
||||||
15
|
IrvanaYudha
|
L
|
24
|
59
|
168
|
2600
|
15
|
40,237333
|
31
|
31
|
44
|
8
|
11
|
125
|
||||||
16
|
Fasha Gea
|
L
|
20
|
50
|
169
|
2570
|
15
|
39,893333
|
25
|
29
|
46
|
0
|
12
|
112
|
||||||
17
|
Muhammad Ihsan
|
L
|
19
|
52
|
165
|
2815
|
15
|
42,702667
|
30
|
24
|
42
|
23
|
14
|
133
|
||||||
18
|
Bintang Kusuma Wardana
|
L
|
21
|
63
|
173
|
2680
|
15
|
41,154667
|
32
|
30
|
47
|
10
|
13
|
132
|
||||||
19
|
Sukron Ma'mun
|
L
|
22
|
60
|
175
|
3140
|
15
|
46,429333
|
42
|
35
|
50
|
16
|
13
|
156
|
||||||
20
|
Abdul Aziz
|
L
|
3400
|
15
|
49,410667
|
24
|
20
|
35
|
5
|
12
|
96
|
|||||||||
SUM
|
59095
|
790,26267
|
528
|
486
|
798
|
180
|
254
|
2246
|
||||||||||||
AVERAGE
|
2954,75
|
43,903481
|
27,7895
|
25,58
|
42
|
9,4737
|
13,3684211
|
102,9230769
|
||||||||||||
Tes Kebugaran menggunakan metode Tes Balke
|
DATA CALON MAHASISWA YANG MENGIKUTI “ PAMOR 14 PEAKS
EXPEDITION IV “
Pendakian Cepat 14
puncak Gunung dalam 10 hari
diatas ketinggian 3.000 m.dpl, Pulau Jawa, Bali & Lombok
NO.
|
NIM
|
NAMA
|
JURUSAN / PRODI
|
1.
|
1102919
|
Bintang Kusumawardhana
|
IKOR
|
2.
|
1101990
|
Nopry Wirawaskita
|
IKOR
|
3.
|
1104352
|
Nazib Fadlullah
|
IKOR
|
4.
|
1101026
|
Iwan Ruswandi
|
IKOR
|
5.
|
1205363
|
Miftachul Chamim
|
PKO
|
6.
|
1204414
|
Ramadhana Arrahman Ajr
|
PKO
|
7.
|
1203235
|
Gina Rosdiana
|
PJKR
|
8.
|
1301711
|
Wawan Setiawan
|
IKOR
|
9.
|
1205217
|
Muhammad Ihsan
|
PJKR
|
10.
|
1100655
|
Akhmad Khaetami Rapsanjani
|
PJKR
|
11.
|
1301720
|
Afriedo Hendro Pratama
|
IKOR
|
12.
|
1101356
|
Firman Mustofa
|
PGSD PENJAS
|
13.
|
0907321
|
Matahari Anastasya
|
PJKR
|
14.
|
1006099
|
Sukron Ma’mun
|
PKO
|
15.
|
1100101
|
Taufik Ginanjar
|
PGSD PENJAS
|
16.
|
0906409
|
Rully Gunawan
|
PJKR
|
17.
|
1001902
|
Asep Anwar
|
IKOR
|
mantap...aslina lur?
BalasHapusKomentar ini telah dihapus oleh pengarang.
BalasHapus